?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Танцы или фитнес?

Я тут жутко загрузилась на тему, куда идти. Рядом есть и то и другое. Уровень неплохой. Цены кусаются не до крови.
Так с чего лучше начинать?
Цель -привести в порядок тело и перестать с ним враждовать. И снять через это дело определенные стрессы. Ну и плюс... хочется.
Так с чего лучше начать? Фитнес или танцы?
promo era_elto february 13, 2016 00:01 16
Buy for 10 tokens
Мне до сих пор не верится, что я это делаю. Что мы это делаем. Но мы это делаем. Также, как пишем уже три года. Также, как финалим книги за два месяца. Также, как делим, не деля персонажей, и вкладываемся в мир. Также, как пишем по ночам, хотя утром на важнейшую встречу, параллельно финаля…

Comments

( 71 комментарий — Сказать )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
il_nacepil
17 май, 2013 13:27 (UTC)
смотря какие танцы)
если по физнагрузке сравнимы с фитнесом, то лучше танцы, ибо интереснее)
era_elto
17 май, 2013 13:30 (UTC)
стрип пластика, например? :))
пул-дэнс не осилю.... )))
(без темы) - il_nacepil - 17 май, 2013 13:36 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:37 (UTC) - Развернуть
(без темы) - il_nacepil - 17 май, 2013 13:40 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:43 (UTC) - Развернуть
tanya_koshka
17 май, 2013 13:27 (UTC)
Я бы выбрала танцы. Да я, собственно, их и выбрала)
era_elto
17 май, 2013 13:30 (UTC)
какие, если не секрет? :)
(без темы) - tanya_koshka - 17 май, 2013 13:40 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:42 (UTC) - Развернуть
oksa_sun
17 май, 2013 13:32 (UTC)
Смотря какие танцы. Вообще-то танцы это еще и психотерапия. Так что лучше все же их. С хорошими нагрузками. и если не лениться результат получается замечательный.
Говорю как танцовщица с 11 летним опытом.
era_elto
17 май, 2013 13:34 (UTC)
я не занималась ни чем с далекого детства. И стремлюсь, потому что психотерапия. Полтора года занималась только головой, если так можно выразиться. И забыла, что есть физическая оболочка.
Школы рядом разные. Если честно, меня рвет между стрип-пластикой и латиной...
(без темы) - oksa_sun - 17 май, 2013 13:37 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:40 (UTC) - Развернуть
bogoslovorg
17 май, 2013 13:33 (UTC)
Для вхождения в физические нагрузки лучше фитнес, и уж потом танцы. Хотя, смотря какие танцы и какой фитнес. :)
era_elto
17 май, 2013 13:36 (UTC)
а для вхождения в гармонию с собственным телом?
мне не нужен результат здесь и сейчас. Скорее, хочу, чтобы это вошло в жизнь надолго.
(без темы) - bogoslovorg - 17 май, 2013 13:38 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:41 (UTC) - Развернуть
(без темы) - bogoslovorg - 17 май, 2013 13:41 (UTC) - Развернуть
rusy_ev
17 май, 2013 13:39 (UTC)
Физическая нагрузка ЛЮБАЯ эффективна при обязательном условии - СИСТЕМАТИЧНОСТЬ. В противном случае, она не даст ни радости, ни результатов.
Что конкретно выбрать - дело вкуса. Я бы однозначно выбрала фитнес.

Edited at 2013-05-17 13:40 (UTC)
era_elto
17 май, 2013 13:42 (UTC)
систематичность - это понятно. Я где-то выше написала на тему, что хочу, чтобы это вошло в жизнь. Ну что именно?..
Ты профессионал. А я с телом вообще не дружу. И тут уже срабатывает страх ))) Я его осознаю, поэтому легче. Словом, весело все это. Решимость вроде появилась. Но тут размазало: куда я хочу, в фитнес-центр и тренажерку или на танцы? и что лучше? уф...
(без темы) - rusy_ev - 17 май, 2013 13:45 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 13:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - bogoslovorg - 17 май, 2013 13:43 (UTC) - Развернуть
kaplya_masla
17 май, 2013 14:17 (UTC)
Я за танцы. Сестра начинала с танца живота, сейчас - сальса. Результат: минус лишние килограмы, подтянутое тело, изменилась походка и выравнилась форма (очертания) ног. Кроме того, психоэмоциональное состояние стабилизировалось.
Вообще, танцы - хорошая нагрузка для всех групп мышц одновременно, но нет присущего спорту некоторого насилия.
Короче. Танцы))
era_elto
17 май, 2013 16:54 (UTC)
шикарно )) спасибо!
3000top
17 май, 2013 14:43 (UTC)
3000-ТОП
Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.
(Удалённый комментарий)
era_elto
17 май, 2013 16:54 (UTC)
))) засчитано )
(Удалённый комментарий)
era_elto
17 май, 2013 16:54 (UTC)
думаю, стрип пластика или латина
(Удалённый комментарий)
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 17:06 (UTC) - Развернуть
rezeknenka
17 май, 2013 15:56 (UTC)
Я тоже пыталась выбирать, и одно время ходила и на фитнес и на танцы живота. Фитнес победил однозначно, поскольку со стороны тренера более жетский контроль (как делаешь, что делаешь и так далее), а на танцах - получается - супер, не получается - ну ничего... И еще на фитнесе составляют программу специально для тебя и твоей фигуры, а танцы, на мой вгляд, все-таки более общая нагрузка.
era_elto
17 май, 2013 16:55 (UTC)
то есть, дело в контроле?
(без темы) - rezeknenka - 17 май, 2013 17:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - era_elto - 17 май, 2013 19:31 (UTC) - Развернуть
mamasha_curaj
17 май, 2013 15:58 (UTC)
Присоединяюсь к большинству - танцы))
de_jazz_vu
17 май, 2013 16:06 (UTC)
Танцы, конечно.
В жопу фитнес.
era_elto
17 май, 2013 16:55 (UTC)
Re: Танцы, конечно.
как категорично )))) а че его так далеко?
(Удалённый комментарий)
era_elto
17 май, 2013 16:55 (UTC)
а я вот и не знаю... )
solamila
17 май, 2013 16:38 (UTC)
Если фитнес клуб достойный,там обязательно есть разнообразные танцевальные групповые программы. Это и беллиденс,и латина, и go-go( dirty dance) и т.д. Можно попробовать всё! В моей сети (Фитнес Холдинг) даже устраивают ежегодные соревнования по танцевальным направлениям - Dance Cup.Выступают сами клиенты (соло и студии).В общем,жизнь бьёт ключом!
era_elto
17 май, 2013 16:56 (UTC)
прикольно :)
alex_akishin
17 май, 2013 17:51 (UTC)
Я решил начать с ежедневного плавания в море. Километр-полтора в день и многие проблемы решаемы...)
era_elto
17 май, 2013 19:17 (UTC)
))) ну, где в Москве море взять? )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 71 комментарий — Сказать )

Метки

Разработано LiveJournal.com